Istun lattialle ja ristin jalkani. Laitan kuulokkeet korville, suljen silmät ja hengitän. Hiljennyn, vetäydyn sisäänpäin, kuuntelen kehoani sisältä päin. Tunnen hengityksen tahtiin kehon sisältä kumpuavan pienen liikkeen. Aluksi se on kuin kuiskaus, mutta pian se kasvaa suuremmaksi. Huomaan heijaavan liikkeen, selkäni liikkuu eteen ja taakse, kokoajan samassa tahdissa, samassa tempossa, pehmeästi ja vaivatta.

Lue lisää Kehoni liikkuu, minä en?